十七、八岁正值人生的黄金时期，出国留学对国内高中毕业生来说，既是机遇又是挑战。因此，国内学生在把握机会的同时，要做好语言、学术、心理等方面的充分准备，提升自主能力，才能在国外从容生活，顺利完成海外学业。而自主能力，不仅意味着面对不同的文化、体制和生活环境，要迅速适应；还要有准备、有想法、有自信地接受外国先进的知识和技能。

　　国家留学基金委留学预备教育中心TUFC项目（http://www.tufc.cn）专家指出，在国内一直接受“填鸭式教育”的高中毕业生，通常在海外留学时都处于被动地位。培养自主学习能力，会为他们带来高效的学习成果和优异的成绩。大家都知道，国外大学无论是在课堂上，还是课外，都十分注意培养学生的独立性、自主性，要求学生带着渴求解决的问题、丰富的想象和对知识志在必得的态度进入学习状态。

　　出国留学不仅仅是出去学习，还要生活。对于海外生活一知半解，自理能力较差的高中毕业生，如想自如应对国外陌生的文化、体制和生活环境，一般是很困难的。提升主动生活能力，对留学生的日常思维方式和生活能力起指导性作用。拥有独立自主地做事能力，很强的自我约束能力，培养与他人合作的协作能力，才能使留学之路更加顺畅。

　　然而，国内学生想马上转变自己固有的学习习惯、思维模式、生活方式是不现实的。那么针对这一情况，国内学生该如何做呢？TUFC项目专家建议学生们，通过留学预科学习，在打下良好的外语基础及基础专业的同时，解决中国学生因东西方文化教育、生活差异所引发的一系列问题，逐渐从“被动学习”向“自主学习”过渡，从“依赖父母”向“独立生活”过渡，帮助学生全方位提高综合能力，之后顺利出国留学，完成国外大学学位课程。

　　选择官方办学的留学预科课程，不仅有足够的学术实力帮助学生提升语言及学术能力，还能为国内学生提供正规可靠的海外院校资源，降低进入“野鸡大学”的风险。例如，开设在上海外国语大学、上海对外经贸大学、北京外国语大学、中国传媒大学、中央财经大学、西安外国语大学、四川大学、山东大学等国内重点大学的“TUFC世界名校留学预科课程” （http://www.tufc.cn）。 目前，该课程已被美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰、法国、西班牙、意大利、日本、韩国、波兰、荷兰、俄罗斯等国家的数百所海外大学认可，毕业后所获海外学位均被教育部和国际认可。

　　同时，学生可享受与大学在校学生相同的生活及学习条件，轻松体验浓厚的学习氛围，参加各类语言及实践活动，提高人际交往能力及实践能力，为申请国外名校增加砝码。在海外大学普遍提高录取标准的条件下，海外合作大学将项目学生全面纳入在华正式招生计划，学生预科毕业考试合格后，将保证被合作大学直接录取，享有优先录取的特殊待遇。